Tag: sağlık

Psikolojik Sağlığı Güçlendirmek

Psikolojik olarak zorlandığımız noktaları bulup iyileşmek üzerine bir yazı.

Temel Psikolojik İhtiyaçlar

Her an farkında olmadığımız ihtiyaçlarımızı gidermek için didinip duruyor, bazen neyi neden yaptığımızı kendimizde anlamıyoruz. Çevreye bakıp yaptıklarımıza anlam vermeye çalışmak yerine, önce kendimize bakıp kendimizi anlamalıyız.